27年ぶりに400mを泳いだ。
セントラルスポーツに入会した。
目的はもちろん、この堕落した己のカラダにムチを打つためだ。
入会したらやろうと決めていたことがある。
400m自由形×1本
慣れない短パンスタイルの競泳水着をはき
メッシュのキャップをかぶり
SWANSのゴーグルも装着
シャワーもあび
スタート!
壁を蹴りだした瞬間
「思っていた自分とチガウ!」
水泳競技を小学校で始め
中学までは競泳
高校~大学と水球をやっていたワタシ。
泳いで(ゆっくりなら)疲れるなんて意味がワカラン。・・・なんて時代から30年
400mを続けて泳ぐなんぞは27~28年ぶりだと思う。
カラダ、かってぇー(硬い)
なんとかの8往復
全身から「玉の汗」
「何度か通えばどーにかなる」と不思議な手応えも感じながら、フラフラと帰宅するのであった。
泳ぐのはイイ。
ちなみに水泳シミュレーター http://42.195km.net/swim/ によれば
400mを8分で泳ぐ=96.3Kcalを消費、および、脂肪を6.98グラム燃焼したことになるってさ。
目標到達までは長そうだ。
- update 2013.08.23
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